妊婦な日々

懸賞当たった

【今日の食事】朝…626kcal(ごはん、納豆、ゆで卵、水菜とトマトとはんぺんのサラダ、赤魚のレモン焼き)昼…516kcal(焼きおにぎり、塩昆布と桜エビのおにぎり、牛乳アイス)夕…345kcal(クリームシチュー、豆苗と水菜のベーコン炒め、小松菜とえのきの梅和え)合…

なかだるみの水曜日

【今日の食事】朝…732kcal(ごはん、ピーマンチャンプルー、きんぴらごぼう)昼…360kcal(ミルクココア、牛乳アイス)夕…462kcal(赤魚のレモン焼き、水菜とトマトとはんぺんのサラダ、大根もち)合計…1554kcalまたまたカロリーオーバー。手作りした牛乳アイスが全…

なんにも向いてない

【今日の食事】朝…568kcal(ごはん、大根と小松菜とねぎの豚肉生姜炒め、ピーマンとわかめの味噌汁、牛乳アイス)昼…388kcal(ごはん、ハム、キウイとトマトときゅうりのマリネ)夕…604kcal(ピーマンチャンプルー、トマトときゅうりと海藻のサラダ、きんぴらごぼ…

ベッドの捨て方

【今日の食事】朝…417kcal(ごはん、肉なし筑前煮、大根葉と油揚げとわかめの味噌汁)昼…587kcal(ごはん、納豆、ハムエッグ、ミルクココア)夕…499kcal(大根と小松菜とねぎの豚肉生姜炒め、キウイとトマトときゅうりのマリネ、ピーマンとわかめの味噌汁)合計…15…

早くも死んだ目

【今日の食事】朝…180kcal(ミルクココア)昼…863kcal(サーモンづくし、大人の贅沢カール)間食…72kcal(バナナ)夕…349kcal(ほっけの塩焼き、大根おろし、肉なし筑前煮、大根葉と油揚げとわかめの味噌汁)合計…1464kcalわかってたことだけど、カロリー計算してる…

雨の日はだるい

【今日の食事】朝…450kcal(納豆、ごはん、インゲンの醤油和え、ミルクココア)昼…481kcal(ツナとひじきの炊き込みごはん、フライドチキン、フライドポテト、トマト)夕…563kcal(バターチキンカレー、大根と水菜とトマトのサラダ)合計…1494kcal銀行をお金おろし…

おなかすいた

【今日の食事】朝…551kcal(三色丼、ミルクココア)昼…333kcal(三色丼残り、白菜の漬物、キャベツのゆかり和え)夕…599kcal(ごはん、塩鮭、豆腐の甘酢あんかけ、水菜とハムと大根のサラダ)合計…1483kcal今日もやっぱり空腹との闘い。昨日の夜は、ずっとパスタと…

カロリー計算生活再び

妊娠中の体重管理のため、今日から1500キロカロリー生活が復活。妊娠が発覚してからダイエットやめたから、実に4ヶ月ぶり。1500キロカロリー生活の自分ルールは、ごはんは一食につき100g。パンはカロリーのわりに満足感がないので基本食べない。おやつやジャ…

恐怖の体重管理

体重管理のため、病院へ。助産師さんに現在の食生活について正直に話した。炭水化物を多く摂りすぎだから減らす、まずくても野菜を多めに食べるなど、至極まっとうなご意見をいただく。私の体重だと、一日に摂るカロリーは1450キロカロリーでいいとのこと。…

急にすべてがどうでもよくなる

気になっていたファイナンシャルプランナー3級の本を買った。調べてみたら9月に試験がある。9月末に出産だから、それまでの暇つぶしにちょうどいいかも?試験にかかる費用も6000円ぐらいだし、せっかくなので受けてみようかと思う。体調と、それまで勉強する…

妊婦暇すぎ

眠くて午前中は何もできず。降ったり止んだりのはっきりしないお天気で、出かける気力も失せたので部屋でぼんやりと過ごした。まだあんドーナツのことを考えている。下手に出かけると買い食いしてしまいそうなので、ちょうどいいのかも。こんなに時間を持て…

デブの夏は5月から始まる

ウォーキングして買い物に行って、おやつにトマトを買って、お昼は残り物で済まそう!って思っていたのに。気づいたら宅配ピザを頼んで食べてしまっていた。はああああああああああジャンクなフードに勝てない。お菓子とか菓子パンとか甘いものはトマトやフ…

妊婦パワーに全てを託し……

眠い、とにかく眠い。午前中はずっと寝ていた。ウォーキングもする気になれず、ダラダラと家事、引っ越しに向けて掃除と少し整理をした。妊婦はくじ運が良いという迷信を信じ、普段買わない宝くじ購入を迷っている。ドリームジャンボかBIGかLOTO6か。競馬は…

女なんて気分で変わるのよ

だるさもめまいも吐き気もないけど、何かここ2〜3日異常に眠くて。起きてまたすぐぐうぐう二度寝。妊娠中期に入って、体調もまた変わっていくんだろーか。夫と一緒にプレパパ教室へ行った。是非ご夫婦で参加してくださいと言われたから二人で行ったけど、結…

続・デブのマタニティ

散々悩んでマタニティウェアも授乳服も買うのはやめた。周りに聞いたらなくてもなんとかなる、とのことだったので。スーパーハッカの洋服が好きなのだが金欠の今となっては高いので、似たような系統の安いブランドをネットで探したところ、ソウルベリーなる…

20週

さて、妊娠6ヶ月に突入。妊婦生活も折り返し地点。今日は妊婦健診で病院に行った。子供は順調に育っているが、私の体重がいきなり増えすぎだと注意された。(前回の健診からプラス2kg)先生からお菓子・ジュース禁止令が発令。。そんなに食べてないのにぃ〜な…

ついに

夫が引っ越しを断行すると言い出し、急遽不動産屋巡りへ。幸い近くに防音のしっかりしたマンションが見つかり、資金繰りもとりあえずなんとかなるという見通しも立った。とはいえ……これから色々お金がかかるのに、貯金が少なくなってしまう。引っ越し先でま…

お金ほちいのねん

ゴールデンウィーク最終日。私の体調が芳しくなく、結局あまり出かけられなかった。夫には申し訳なかったが、人が多い場所はもともと苦手だし、妊娠してから疲れやすくなっているので内心ホッとした。「最近何かイライラしてるね。オーラが怖い」と夫に心配…

だらだらゴールデンウィーク

基本的に家にいる自分としては、特別な時間ではないので気分も上がらず。でも、来年の今頃は子がいるわけだから、二人で過ごすゴールデンウィークはしばらくこれで最後なのかなぁ。不思議だ。夫とゲームしたり外食したり、物静かに過ごす。後半は私の体力と…

おおウインガニオン

今日も朝から夫とウォーキング。そしてぐったり。ひたすらに眠い。図書館に行って、気になっていた初心者向けの資産運用の本を読んだ。現実的に手を出せそうなのは投資信託ぐらいだろーか?ただ、(知識もだが)まとまった資金がないと無理。つまり現時点では…

デブの原因(今更)

夫と買い物兼ウォーキングをし、午前中からぐったり。無性に米が食べたくなり、お腹いっぱいになるまでモリモリ食べたら、急に動悸がしてきて二時間ぐらい動けなかった。これも妊娠の影響らしい。吐き気もなくなって久々においしくごはんが食べられて嬉しか…

何この時間帯

以下、私の一日のざっくりスケジュール。5:30 起床、夫の弁当作り、朝食7:00 夫が出勤、洗濯、掃除等7:30 テレビの録画を見る、ラジオを聴く、ネット、ゴロゴロ9:30 ウォーキング、買い物12:00 帰宅、昼食13:00 昼寝15:30 起床、ネット、洗濯物を取り込む(小…

むむむ

体重が1kg増えた。まだそこまで子は重くないはずである。普通に太ってしまった。今まで気持ち悪くて一日2食しか食べられなかったけど、最近は3食食べる日もあるし、アイスとかお菓子も食べてしまってた。反省。ここのところ、舌が真っ白で気持ち悪い。栄養バ…

デブのマタニティ

体調が良いので、夫と電車に乗って買い物に行った。マタニティ服を探しに行ったのだが、LLサイズが……無い……大きいサイズの洋服って昔よりだいぶ充実してると思ってたけど、マタニティを扱ってるお店は本当に少ない。いつも着ているサイズでゆったりしたデザ…

鬱々

体調は悪くなかったがなんだか漠然と死にたい気持ちになり、ベッドの中でひたすら音楽を聴く。The Yellow Monkey - Canary好きな曲だが、長年聴いていても歌詞の意味がよくわからない。明るい穏やかな曲調であるが、死の匂いがする。大切な人を失ってずっと…

ハイパーだるい

体調的に不安定なので、結局今月の短期バイトは断った。来月入れたら入るかもしれない。様子を見る。最低限の家事と買い物、あとは寝て食べてネット。それで一日終わってる。ああ……なんかこんなに無気力でいいのか??ひきこもり時代に戻ってしまったようで…

ファンディーナとは一体なんだったのか

吐き気やだるさはだいぶなくなったが、ここのところ何か食べたあとの後味が気持ち悪く感じるようになった。口の中に苦いような酸っぱいような変な後味がずっと残る。コレも結局妊娠から来るもの??本当に何を食べてもまずい。天気はとても良いが、人ごみの…

はじめての通報

いつもの頻尿で深夜と早朝の境目に目が覚めると、何やら外から騒がしい男女の話し声が聞こえた。どうやらお酒を呑みながら数人で外で喋っているようだった。大声で話しているが何を話しているか全く聞き取れない。日本語ではないような言葉。彼らの声で目が…

16週

病院に行った。ようやく安定期。やっと腹部エコーになって良かった。赤ちゃんもよく育っていて問題なし。めまいは妊娠によるものなので、とりあえずなった時は休むしかないとのこと。バイトは内容的にキツそうだけど大丈夫なの?つらくなったら休んだり早退…

短期バイト初日

昨日の体調が悪かったので前日まで断ろうかどうしようか迷ったのだが、体調は良かったのでとりあえず出勤してみる。久々の立ち仕事。以前もやっていたことだが、やけにつらい。久しぶりだからなのか、体力が落ちているのか。残り一時間というところで、めま…