30週

病院に妊婦健診へ。問題なし。いい感じに育ってるらしい。エコーを見ながらきれいな顔してますね〜なんて先生は言うけど、いつ見てもどこが顔なのかすらよくわからない。ここが目でここが鼻で〜とか詳しく説明してもらっても、そういう風に見えない。どんな…

フルーツでむくみが取れる?

世間的には三連休。私の体調のこともあり、ほとんど出かけず夫といつも通り過ごした。近所に買い物かゲーム、録りためた録画を観たりして家でまったり。久しぶりにウォーキングできたけど、すぐにお腹が張って痛くなるから、あんまり歩けなかった。朝でも夕…

カロリーは関係ない?

カロリー計算生活(1500kcal)を続けているけれど、結局食べたものの内容で体が変わるんだなと実感。カロリー以内に収めても炭水化物多めだったり脂っこいもの、塩分高めなメニューが入ると覿面に体重が増える。私みたいな大食らいにとって、カロリー計算は食…

永遠の課題

胎動が激しくて眠れないので更新。夫はだんだん今の仕事に嫌気がさしてきたようだ。あまり愚痴は言わない人だけど、どうも出向先での業務内容が合わないらしい。地元に転勤になればまた以前の業務に戻れるから早く帰りたいとは前から言っていたが、最近は転…

ひきこもりに戻る

だんだんブログの間隔が開いてきた。暑くてひきこもりに拍車がかかってるから、あんま書くことないっていう。最低限の家事を片付けてゴロゴロしてるだけ。ウォーキングもしんどくて出来てない。梅雨なのにいっこうに雨が降らない。曇りって言ってたくせに今…

性欲がない

考えてみたら、かれこれ一年以上ない。妊娠前は妊娠するタイミングでしていただけなので、うまいことできたもんだなと思う。妊娠中にセックスしないと、そのままセックスレスに移行する夫婦は多いらしい。うちもそのパターンになるんだろうか。我ながら理由…

28週

病院へ妊婦健診。ついに妊娠8ヶ月。子は順調に育ってる様子だし、体重もキープしている。なんだかんだであっという間だ。いつのまにか上半期終わってるし。たぶんあっという間に9月になってしまうだろう。子供がいない最後の夏かぁ。しかし、お金があるわけ…

妊婦だるすぎ

急にむしゃくしゃしたのでカロリーと栄養を気にせず、炭水化物ばかり食べてしまった。クリームパン、ピザ、ジャムトースト、チーズトースト、カップうどん、ふりかけごはん……オレンジジュースもガブガブ飲んだ。なんとひどい食事であろう。でも、おかげで気…

ザ・ノンフィクション 会社と家族にサヨナラ…感想

たまにブログを読んでいるphaさんのドキュメンタリーが放送されると知り、録画したものを観た。対人恐怖症の私からすると、出てくるのは自分とはまた違うタイプの社会不適合者の人たちばかりで、観て特に何か得るものはなかった。みんなコミュニケーション能…

思い出す雨の音に……

お題「雨の日に聴きたい曲」 冷たい雨 / cali≠gari カリガリについては語れるほどよく知らないのだけど、前のボーカルの時の方が個人的には好き。ヴィジュアル系ぽくなくてアングラ感があって。 この曲も、今の季節になるとふと脳裏をよぎる。 あじさい / RA…

もしも我が子がLGBTだったら

なんとなく録画しておいた「ぼくのバラ色の人生」を観る。これが結構よかった。ざっくり書くと、女の子になりたい男の子の映画。わりと深刻なテーマだけど、フランス映画らしいポップな色彩感覚やメルヘンチックな空想が随所に挿入されるせいなのか、あまり…

26週

病院に妊婦健診へ。とりあえず体重は2kgプラスのままキープしているし、子も順調。助産師さんに体重管理が見るからにつらそうで心配って言われてしまった。いや違うんだ。体重管理も確かにストレスだけど、対人恐怖で挙動不審なだけなんだ。よく知らない人と…

また閃輝暗点

昨晩、夫とテレビを見ていたら視界の一部が欠けていることに気づく。そして、見覚えのある電流が視界に……ああまた来ちゃったよ〜と思いながらとりあえず布団に入って少し早めに寝た。夜中、いつもの頻尿で目覚めると酷い頭痛。これが閃輝暗点のあとに来る偏…

名前をつけてやる

子供の性別も決まったことだし、我が子の名前を考えていたらなんだか頭が痛くなってきた。私が考えた名前はことごとく却下されるし、かと言って夫が提案してくる名前もピンと来ない。昔、漫画を描いてたころはキャラの名前考えるの楽しかったのになぁ。こん…

引っ越して良かったこと・悪かったこと

まず、良かったこと。壁の薄さからは完全に開放された。格段に静か。前のマンションだと普通に隣人の話し声やくしゃみ、咳、カーテンを開け閉めする音などダイレクトに聞こえていたが、一切なくなった。外からの音も窓を閉めていてもかなり聞こえていたが、…

……うん

カロリー計算をここに書くのが早くも面倒臭くなってきたので(助産師さんに見せるために同じ内容をノートにも書いている)、やめようと思う。ダイエットブログにしようかとも思ったけど、好きなことが書きづらくなるし。気がつけばこのブログを始めて3ヶ月近く…

たまのようなもの

【今日の食事】朝…494kcal(さわらの西京焼き、小松菜と厚揚げとエリンギの煮浸し、ごはん、キウイ)昼…483kcal(海老ピラフ、アクアブルガリアマイルドアロエ)夕…584kcal(さつまいもと鶏肉の甘辛煮、水菜としらすのサラダ、ピーマンとわかめの味噌汁)合計…1561…

許された週末

【今日の食事】朝…532kcal(ふりかけごはん、キュウリとレタスのトマトのサラダ、鶏肉と里芋の煮物、キウイ、グレープフルーツ、乳酸菌ショコラ)昼…546kcal(アボカドチリバーガー、鶏の唐揚げ、乳酸菌ショコラ)夕…358kcal(豆腐ハンバーグ、そら豆と人参の胡麻…

夢を買ってみた

【今日の食事】朝…573kcal(焼きおにぎり、塩昆布と桜エビのおにぎり、クリームシチュー、小松菜とえのきの梅和え、豆苗と水菜のベーコン炒め、乳酸菌ショコラ)昼…708kcal(牛肉コロッケパン、カールカレー味、乳酸菌ショコラ)夕…174kcal(野菜スープ)合計…1455…

懸賞当たった

【今日の食事】朝…626kcal(ごはん、納豆、ゆで卵、水菜とトマトとはんぺんのサラダ、赤魚のレモン焼き)昼…516kcal(焼きおにぎり、塩昆布と桜エビのおにぎり、牛乳アイス)夕…345kcal(クリームシチュー、豆苗と水菜のベーコン炒め、小松菜とえのきの梅和え)合…

なかだるみの水曜日

【今日の食事】朝…732kcal(ごはん、ピーマンチャンプルー、きんぴらごぼう)昼…360kcal(ミルクココア、牛乳アイス)夕…462kcal(赤魚のレモン焼き、水菜とトマトとはんぺんのサラダ、大根もち)合計…1554kcalまたまたカロリーオーバー。手作りした牛乳アイスが全…

なんにも向いてない

【今日の食事】朝…568kcal(ごはん、大根と小松菜とねぎの豚肉生姜炒め、ピーマンとわかめの味噌汁、牛乳アイス)昼…388kcal(ごはん、ハム、キウイとトマトときゅうりのマリネ)夕…604kcal(ピーマンチャンプルー、トマトときゅうりと海藻のサラダ、きんぴらごぼ…

ベッドの捨て方

【今日の食事】朝…417kcal(ごはん、肉なし筑前煮、大根葉と油揚げとわかめの味噌汁)昼…587kcal(ごはん、納豆、ハムエッグ、ミルクココア)夕…499kcal(大根と小松菜とねぎの豚肉生姜炒め、キウイとトマトときゅうりのマリネ、ピーマンとわかめの味噌汁)合計…15…

早くも死んだ目

【今日の食事】朝…180kcal(ミルクココア)昼…863kcal(サーモンづくし、大人の贅沢カール)間食…72kcal(バナナ)夕…349kcal(ほっけの塩焼き、大根おろし、肉なし筑前煮、大根葉と油揚げとわかめの味噌汁)合計…1464kcalわかってたことだけど、カロリー計算してる…

雨の日はだるい

【今日の食事】朝…450kcal(納豆、ごはん、インゲンの醤油和え、ミルクココア)昼…481kcal(ツナとひじきの炊き込みごはん、フライドチキン、フライドポテト、トマト)夕…563kcal(バターチキンカレー、大根と水菜とトマトのサラダ)合計…1494kcal銀行をお金おろし…

おなかすいた

【今日の食事】朝…551kcal(三色丼、ミルクココア)昼…333kcal(三色丼残り、白菜の漬物、キャベツのゆかり和え)夕…599kcal(ごはん、塩鮭、豆腐の甘酢あんかけ、水菜とハムと大根のサラダ)合計…1483kcal今日もやっぱり空腹との闘い。昨日の夜は、ずっとパスタと…

カロリー計算生活再び

妊娠中の体重管理のため、今日から1500キロカロリー生活が復活。妊娠が発覚してからダイエットやめたから、実に4ヶ月ぶり。1500キロカロリー生活の自分ルールは、ごはんは一食につき100g。パンはカロリーのわりに満足感がないので基本食べない。おやつやジャ…

マンガ図書館Zで読んだ漫画感想

暇つぶしに、無料で読める漫画アプリ・マンガ図書館Zをダウンロードしてみた。試み自体はとても良いと思うんだけど、絶版になった漫画を集めてるからか、古くてマイナーな漫画がほとんど。昔読んでたなかよしとかりぼんの少女漫画を読みたかったんだけど、ほ…

恐怖の体重管理

体重管理のため、病院へ。助産師さんに現在の食生活について正直に話した。炭水化物を多く摂りすぎだから減らす、まずくても野菜を多めに食べるなど、至極まっとうなご意見をいただく。私の体重だと、一日に摂るカロリーは1450キロカロリーでいいとのこと。…

急にすべてがどうでもよくなる

気になっていたファイナンシャルプランナー3級の本を買った。調べてみたら9月に試験がある。9月末に出産だから、それまでの暇つぶしにちょうどいいかも?試験にかかる費用も6000円ぐらいだし、せっかくなので受けてみようかと思う。体調と、それまで勉強する…

ダイエット総選挙2017夏の陣感想

産後のダイエットの参考になるかと思い、録画していたものを見た。そりゃ痩せるわな、って感じ。別にもち麦とかMCTオイルとかは関係ない。あれだけ食べてたのを少食にして、プロに管理してもらって運動してるんだもん。本人たちがしっかり努力できたこと、テ…

妊婦暇すぎ

眠くて午前中は何もできず。降ったり止んだりのはっきりしないお天気で、出かける気力も失せたので部屋でぼんやりと過ごした。まだあんドーナツのことを考えている。下手に出かけると買い食いしてしまいそうなので、ちょうどいいのかも。こんなに時間を持て…

堂本剛くんの想い出

ぼくらの勇気未満都市がなぜか今更SPドラマ化されると知り、かつて子供の頃KinKi Kidsに憧れた日々があったことを思い出した。LOVE LOVEあいしてるも復活するらしく、にわかにKinKi Kidsが盛り返してる感があり少しだけ嬉しい。私の世代はSMAPでもTOKIOでもV…

デブの夏は5月から始まる

ウォーキングして買い物に行って、おやつにトマトを買って、お昼は残り物で済まそう!って思っていたのに。気づいたら宅配ピザを頼んで食べてしまっていた。はああああああああああジャンクなフードに勝てない。お菓子とか菓子パンとか甘いものはトマトやフ…

妊婦パワーに全てを託し……

眠い、とにかく眠い。午前中はずっと寝ていた。ウォーキングもする気になれず、ダラダラと家事、引っ越しに向けて掃除と少し整理をした。妊婦はくじ運が良いという迷信を信じ、普段買わない宝くじ購入を迷っている。ドリームジャンボかBIGかLOTO6か。競馬は…

女なんて気分で変わるのよ

だるさもめまいも吐き気もないけど、何かここ2〜3日異常に眠くて。起きてまたすぐぐうぐう二度寝。妊娠中期に入って、体調もまた変わっていくんだろーか。夫と一緒にプレパパ教室へ行った。是非ご夫婦で参加してくださいと言われたから二人で行ったけど、結…

又吉直樹「劇場」ざっくり感想

新刊が出ていることを知り、早速買って読んだ。さらっと二時間ぐらいで読破。「火花」よりも文章から余計な力が抜けてかなり読みやすくなっている。過去のエッセイにも何度か登場した、公園でナンパした彼女の話がベースになっている模様。主人公が売れない…

続・デブのマタニティ

散々悩んでマタニティウェアも授乳服も買うのはやめた。周りに聞いたらなくてもなんとかなる、とのことだったので。スーパーハッカの洋服が好きなのだが金欠の今となっては高いので、似たような系統の安いブランドをネットで探したところ、ソウルベリーなる…

20週

さて、妊娠6ヶ月に突入。妊婦生活も折り返し地点。今日は妊婦健診で病院に行った。子供は順調に育っているが、私の体重がいきなり増えすぎだと注意された。(前回の健診からプラス2kg)先生からお菓子・ジュース禁止令が発令。。そんなに食べてないのにぃ〜な…

ついに

夫が引っ越しを断行すると言い出し、急遽不動産屋巡りへ。幸い近くに防音のしっかりしたマンションが見つかり、資金繰りもとりあえずなんとかなるという見通しも立った。とはいえ……これから色々お金がかかるのに、貯金が少なくなってしまう。引っ越し先でま…

お金ほちいのねん

ゴールデンウィーク最終日。私の体調が芳しくなく、結局あまり出かけられなかった。夫には申し訳なかったが、人が多い場所はもともと苦手だし、妊娠してから疲れやすくなっているので内心ホッとした。「最近何かイライラしてるね。オーラが怖い」と夫に心配…

だらだらゴールデンウィーク

基本的に家にいる自分としては、特別な時間ではないので気分も上がらず。でも、来年の今頃は子がいるわけだから、二人で過ごすゴールデンウィークはしばらくこれで最後なのかなぁ。不思議だ。夫とゲームしたり外食したり、物静かに過ごす。後半は私の体力と…

コミュ障は結局ただの嫌な奴

漠然と感じてる日々の息苦しさをごちゃごちゃ書きたくなったが、そういえば全部代弁してくれているこの曲があった。 何かもう手遅れな「ニンジーン Loves you yeah!」(替え歌) 人生 IS OVERとは思わないし、きっと未来は七色ってほど希望的なわけでもないけ…

おおウインガニオン

今日も朝から夫とウォーキング。そしてぐったり。ひたすらに眠い。図書館に行って、気になっていた初心者向けの資産運用の本を読んだ。現実的に手を出せそうなのは投資信託ぐらいだろーか?ただ、(知識もだが)まとまった資金がないと無理。つまり現時点では…

デブの原因(今更)

夫と買い物兼ウォーキングをし、午前中からぐったり。無性に米が食べたくなり、お腹いっぱいになるまでモリモリ食べたら、急に動悸がしてきて二時間ぐらい動けなかった。これも妊娠の影響らしい。吐き気もなくなって久々においしくごはんが食べられて嬉しか…

何この時間帯

以下、私の一日のざっくりスケジュール。5:30 起床、夫の弁当作り、朝食7:00 夫が出勤、洗濯、掃除等7:30 テレビの録画を見る、ラジオを聴く、ネット、ゴロゴロ9:30 ウォーキング、買い物12:00 帰宅、昼食13:00 昼寝15:30 起床、ネット、洗濯物を取り込む(小…

あなたのことはそれほどの雑な感想

気分転換にドラマが観たくて、なんとなく事前情報なしで2回目から観たら、思いっきり不倫ドラマだった。ヒロイン(波瑠)が妥協して適当な男(東出昌大)と結婚したところに、初恋の同級生(知らん俳優)と偶然再会して恋心が再燃的なストーリー。(たぶん)ヒロイン…

在宅ワークに明日はあるのか

空いた時間に在宅ワーク(主にライティング)をちょこちょこやっているものの、なかなか骨が折れる。10分程度で終わる簡単な作業です!って書いてある案件でも、普通に1時間ぐらいかかる。パソコンでの入力にまだ慣れてないことが大きいと思う。視力が悪いので…

むむむ

体重が1kg増えた。まだそこまで子は重くないはずである。普通に太ってしまった。今まで気持ち悪くて一日2食しか食べられなかったけど、最近は3食食べる日もあるし、アイスとかお菓子も食べてしまってた。反省。ここのところ、舌が真っ白で気持ち悪い。栄養バ…

デブのマタニティ

体調が良いので、夫と電車に乗って買い物に行った。マタニティ服を探しに行ったのだが、LLサイズが……無い……大きいサイズの洋服って昔よりだいぶ充実してると思ってたけど、マタニティを扱ってるお店は本当に少ない。いつも着ているサイズでゆったりしたデザ…